0 kartų
Nuo 1 iki 3 kartų
Nuo 4 iki 10 kartų
Nuo 11 iki 20 kartų
Nuo 21 iki 35 kartų
Daugiau nei 35 kartai
Nelengvas išsibudinimas atsikėlus ryte
Didelis noras ar būtinybė stimuliantų, išsibudinimui skatinti (kavos, saldumynų, tabako ir t.t.)
Didelis noras saldumynų, yptingai po valgio
Silpnumo/pykčio jausmas nevalgius ilgesniam nei 5 valandų laikui
Didelis noras duonos, makaronų, ryžių ir kitų angliavandenių
Didelis noras saldžių gėrimų
Emocinis valgymas dėl patirtų stresinių situacijų
Virškinimą gerinančių preparatų būtinybė
Nemalonus jausmas ar skausmas skarndyje praėjus ilgiau nei 2 valandoms po valgio
Skrandžio skausmas po riebaus maisto
Skrandžio skausmas ar vidurių pūtimas suvalgius tam tikrų produktų
Tuštinimasis rečiau nei kartą per dieną
Odos problemos (bėrimai, spuogai, aknė)
Ausų problemos (užsikimšusios, niežtinčios ar užiančios ausys)
Akių problemos (vandeningos, niežtinčios, patinusios, su vokeliais paakiuose)
Keistas ar blogas kvapas iš burnos
Labai blogas kūno kvapas (pažastys, kojos)
Pykinimas suvartojus produktų turinčių kofeino
Pykinimas suvartojus nedidelį alkoholio kiekį (ne daugiau nei dvi taurės vyno)
Labai sunkiai krentantis svoris
Nuskausminamųjų ar antiuždegiminių vaistų vartojimas
Skaudantys raumenys ar sąnariai
Vidurių pūtimas ar vandens užsilaikymas organizme
Dirgliosios žarnos sindromas
Egzema, dermatitas, odos bėrimai ir niežulys
Gaubtinės žarnos uždegimas arba divertikulitas
Migrena arba stiprūs galvos skausmai
Kiti skausmai, uždegimai, ar infekcijų simptomai